Ghidul bunelor maniere alimentare. Cea mai tare reteta de slabit carte

carti cu diete si despre alimentatie ieftine

Cauti cartea Ghidul bunelor maniere alimentare. Cea mai tare reteta de slabit? Vezi cele mai bune carti cu diete si despre alimentatie, citeste recenzii si pareri clienti si comanda carti despre diete online.

Preturi si reduceri: pentru a vedea pretul in acest moment click pe:

Vezi pret !

Autor: Eve Villemur Descriere: Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele precum si faptul ca pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin si sa-ti echilibrezi alimentatia. Pare ceva extrem de simplu dar de ce dau gres atatea regimuri? Pentru ca cel mai dificil lucru este sa rezisti in fata poftei a ciugulitului in caz de stres a delasarii in fata unui regim prea restrictiv… Toate aceste dificultati sunt cunoscute de catre doctorii Eric Menat si Eve Villemur. De peste 20 de ani de cand trateaza si consiliaza pacientii satui sa cedeze ispitelor alimentare si sa se ingrase din nou au pus la punct o abordare globala si inovatoare: nutritia comportamentala. Metoda asociaza in mod inedit: un program alimentar echilibrat cu eficacitate dovedita tehnici motivationale pentru controlarea emotiilor si dorintelor. Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care sunt victimele emotiilor lor si ale regimurilor imposibil de urmat. Nutritia comportamentala iti va permite sa scapi de greutatea in exces in deplina siguranta si mai ales sa o stabilizezi pe termen lung.

Momentan costa 19.14 Lei la Elefant.

Cauti carti despre fitness si diete? Comanda online carti la preturi ieftine despre diete de slabit, fitness si retete pentru sportivi. Pe elefant.ro gasesti cele mai bune oferte pentru carti despre culturism, fitness, sport si activitati.

Comanda aici !

Lasa un comentariu